大阪城公園🌸🌸🌸　の～んびり ひとり撮影会 😊 📷

最高のお天気です⤴🌞 　　でも、翌日は雨ですよーー🌂 と、お天気お姉さんが言っていたので・・・ 一眼レフカメラを持って 大阪城🏯で ひとり撮影会をしてきました 桜🌸 満開 ✨ 平日とは思えないほどの人出でした～ 昨日の歩数　👣 腰痛もすっかり良くなったようです　ヽ(^o^)丿 JR 森ノ... 続きをみる

楽しく動いて 腰痛改善～　😊

私の趣味のひとつは、泳ぐこと　🏊‍♀️💦 腰痛も ぷっかーーんと背浮きしたり 伏し浮きしたり、クロールや背泳ぎで 背骨を伸ばしたり、水中ウォーキングで 随分良くなってきました 😄 今日は花冷え🌸　 桜も綺麗ですが、商店街の ヒラドツツジも満開です

腰が、、、😭　破壊されてる！！　「 原因なんてわかってるやんか！😠 」と、怒られたこと

日曜日は、お天気もいいし 長居公園 か 大阪城へ 桜🌸 行こうか～と、 楽しみにしていたのに。。。 腰痛です ⤵⤵⤵　   >_<  💦 紹介欄にも書いている通り、腰痛が原因でお仕事を早めに辞めてしまったCarinoです 朝から立てない、、、動けない、、、😭 桜の時期は温度差が激しくって 身... 続きをみる

春だなぁ～～　🌸🌷　(( 💃 ))💕

毎年、この季節になったら必ずいくつかの私の悩みで “春” を感じます ひとつは、花粉症 💦 私は目にくるタイプ😢　　 涙出るし、痒いし、、、お出かけにはメガネ👓と目薬が必要です、、、 ２番目は・・・伸ばしている 髪を切りたくなる  ✂ 私が大好きナンバー１の女優さん💕 米倉 涼子 インタビ... 続きをみる

《 咲くやこの花館 🌺 🌹 🌷 🌼 🌸》世界のお花満喫⤴💕

👆　美味しい 激辛カレー 🌶🌶🌶 🍛をいただいたのは　👇 　の中にあるレストランです 口の中、ひーはー🔥しながら 温室の植物園を覗きます 👀 自然カレッジの講義で行った時は、氷雨＆氷雪が降っている寒い時期でした⛄ なので、今回は行けなかった場所、屋外を散策します ミモザ　かわいいで... 続きをみる

花博記念公園鶴見緑地のお花たち🌸　と　ハマってしまった激辛カレー🍛

アーモンド🌸 と 私 ホトケノザ（仏の座） ハクモクレン（白木蓮） ヒュウガミズキ（日向水木） ヨウコウザクラ（陽光桜）🌸  と  メジロ 山のエリア　 風車の丘の花壇 ランチは・・・ 自然カレッジの講義で行った時に昼食で戴いて 美味しくってハマってしまった　　👇 😄 👇 　レストラン ... 続きをみる

《 普段はあまり見ないようにしてるけど・・・🙄 》の追記です～

昨日アップした　👇 自然カレッジの講師の 猛禽類などを研究されている獣医さん 不思議なカラスの件、写真を見て戴きながらお聞きしました ◎　カラスと他の鳥が仲良く飛んでいた 　　　写真に写っている他の鳥は、去年生まれたオオタカ 　　　（身体の縦の線でわかるとか✨） 　　　カラスがその若いオオタカに... 続きをみる

普段はあまり見ないようにしてるけど・・・🙄

友人がカラスに荒らされた近所のゴミを片付けていたら 電線にいたカラスが頭に体当たりしてきて、痛いし怖いし😭。。。 この話を聞いてから、私はカラスと目を合わさないようにしています　🙄 カラスはとても頭のいい鳥 私が車で１時間かけて通勤していた頃、峠のガードレールに毎日数羽のカラスが 止まっていま... 続きをみる

アーモンドの花 🌸　IN　大阪・鶴見緑地

toshiさんに教えていただき、早速行ってきました～😊 花博記念公園鶴見緑地   の   アーモンドの花 満開に咲いている木は２～３本　　他は、まだ蕾です これからが楽しみですね🌸　😊 👆　夫・撮影 つぼみも可愛い💕

芸能人の事からダイエット・美容・料理・洗剤の善し悪し・旅行・お金の増やし方まで 知識が増える空間

新型コロナ感染症が発生する前には、お話上手な美容師さんとのお喋りも 楽しいひとときでした～ 😊 しかし、コロナ禍 マスクをしたまま毛染めやカットしていただいているし 美容師さんも遠慮して会話は少なめになってしまいました。。。 なので、私、美容院にいる間は ずーーーっとお店の週刊誌や月刊誌を読んで... 続きをみる

手造り味噌ディップ✨は やっぱり悪魔だった！　😈💕　＆　ムラゴンサポートチームへお礼のひと言 😌

ブログ作成時に画面が揺れる！ そんな現象が起きていましたが、ムラゴンサポートチームに相談し その様子の動画をメールで送付。 １週間ほどかけて、ムラゴンサポートチームの技術者の方達が 画面の揺れの修正をしてくださいました 丁寧、迅速な対応、ありがとうございます これからも、宜しくお願いします😊 さ... 続きをみる

ソーラー 🌞 クッキング 　🍳 🥞 🍠

コロナ禍、お休みだった自然カレッジが再開されました😄 京都府立植物園 昆虫観察　同定の様子 秋の九度山散策 今まで３年間、色んな処へ行き自然保全などのお勉強をしてきました 今回の講義のテーマは【 地球環境問題 と 私たちの未来 】 お題は難しそうですが・・・ソーラークッキング🍳　楽しんでいる様... 続きをみる

ランチ・・・私はコレでいいわぁ～　🍖

プール・ジャグジーで、おひとり様ランチのお話を始めた友人（知人かな。。。） 「よく行くお店は、フランス料理のランチコース　🍴　🍹　 目の前で焼いてくれるステーキのコース　🥩　🍷  そして、カウンターだけの 隠れ家的なお寿司屋さん　🍣  🍶 」 だそうです。。。😌 へぇ～　私もひとりラ... 続きをみる

なんでも、爆入して　爆食い😄 したいんです🍲

この日の夕食は　お鍋です 明日は、お互い出掛けない予定だったので、そうだ！　ニラ鍋にしよう！ せっせと材料切っていたのに・・・ヤツ(夫)が、｢明日、朝から出掛けるわぁ～｣と言う ｢大量にニラ切ったけど、貴方は、レタス食べときー！　ニラは少しにしてねー！｣ 急遽、レタス　投入～ しんなりしたレタスに... 続きをみる

貴女を 守る！ 💕　＆　Millie Endoさんにお礼😊

タイトルの　「 貴女を 守る！ 💕 」 ・・・なぁんて、言われたこと無い気がするなぁーー イ・ミンホみたいな男前に言ってほしいよなぁーーー 続きが早く観たくって、プール行っても レッスンの後、ジャグシーで誰とも喋らず ｢用事あるんよー｣　｢最近、忙しいねん｣ と言いながらさっさと帰ってテレビの前... 続きをみる

５００円玉　どっちやねん⁉　🙄

毎日のように旅行のパンフレットや📧で案内が届くようになりました しかし、やっぱりまだツアーなんかは怖いかな。。。🚌 ゆっくり温泉行きたいなぁ～～ 飲食店もコロナ対策で随分変わりましたねーー この日のランチは、久しぶりのくるくる寿司🍣　 ✌😄✌ 生ビールは自分で入れます🍺 あれ⁉　これ　ど... 続きをみる

《 悪魔のディップ　😈💕 》

１月末に自然カレッジで皆と作る予定だったお味噌造り 👆　こちらのブログで紹介していましたが・・・ 丁度、１ヶ月後 自然カレッジのグループLINEに「もう、食べ頃ですよーー！」 とメッセージが入っていたので、ちょっぴり舐めてみたけど あれ？　まだ早い⁉　　🙄 お味噌を置いていた部屋が寒かったのか... 続きをみる

いつまで続くんでしょう。。。😒

ロシア軍がウクライナの産科・子供病院を襲撃したニュースに涙しました😭 昨日は、東日本大震災から11年 毎日、毎日、新聞を読んでもTVのニュースを見ても、色んなこと考えさせられます 昨日、夕方のニュースの画像 え⁉　そうなの！！ これから、半年ごとにコロナワクチン接種して寝込まないといけないの⁉。... 続きをみる

ここまでが大人の遠足です～　( ^_^)/🍺☆🍺＼(^_^ )

大人の遠足～～🐾　 関ジャニ号（水陸両用バス🚌）で　大阪の街 ＆ 市内を流れる大川散策 ♬ ２階のお店の窓に映っています～ この　👆　お店は、 関ジャニ号 出発  ＆  到着場所から  徒歩 👣 ５秒 ✨  の場所にあります 👌 ちょっと前に この大川を航行していた私達 その大川を眺めな... 続きをみる

大人でも楽しい遠足 😊　大阪ダックツアー　🚌 ＆ 🚢

デジタルフォトアートの１年間の講義が修了し、 お世話になった先生　ディレクター　生徒 10人で 水陸両用バス🚌... 　ダックツアーに参加してきました      👆　画像３枚　＆　👇　Map は　HPより これは、相当に楽しかった～⤴✨💖 その模様を、フォトムービー にしてみました　😄 ... 続きをみる

ソレ以前やわ！！ 。。。😳。。。

コロナワクチン接種で、熱、倦怠感、頭痛、腹痛、あちこち節々が痛い、 ワクチン接種した左腕が上がらない、食欲も全くない、、、 あり得ない😓３日間⤵⤵⤵ 寝込んだ後は 元気に過ごしています👌😊 通信販売で買っていたもつ鍋セット 体力を戻そうと、冷凍庫から出してきました 噂では、娘とよく行っていた... 続きをみる

やっぱり、１・２回目と同じように 熱が出てしまいました😷・・・３回目コロナワクチン

せっかく、カフェで美味しい濃厚なフレンチトースト💕 食べて 気持ちよく⁉⁉⁉　３回目のコロナワクチン打ったのに・・・ 接種当日  夕方から、微熱、頭痛、倦怠感　 あーー　しんどっ！！ 夫が 得意なたこ焼き　 作ってくれました 前日に作った ポトフ ポトフのスープに入れて・・・洋風 ＆ 明石焼き風... 続きをみる

“ パンナコッタ ” って どんなんだったっけ ⁉ 🙄

きっと、また高熱が出て・・・あちこち痛くって・・・腕も上がらない・・・😖💦 そんな日が、２～３日続くんだわ！　😓⤵ ３回目のコロナワクチン接種前に 気持ちよく⁉😏　ワクチン受けようと ネットで調べて 接種会場近くのカフェで ランチ替わりのお茶してきました☕ さぁ、どっちにしよう⁉ ネットで... 続きをみる

嬉しい～～😊 “ 春のお便り💕 ”　＆　ハマっちゃって(^^ゞ　何でも動画にしたがる私です (=^.^=) ﾐｬｰ

自然カレッジのリーダーさんから　“ 春のお便り💕 ”　が届きました～😊 　　　　　　　　　　 お庭の 梅の木 お庭が華やかですねーー✨ こちらも、ご自宅の庭に・・・フキノトウ ✨ 素敵な春の訪れの写真をありがとう～～　Thank you！ そして、デジタルフォトアートの授業で教えて戴いたフォト... 続きをみる

帆船型観光船 サンタマリア から観た 日本一低い山 天保山🗻を目指します

海遊館　西はとば から出港した 帆船型観光船 サンタマリア ⛵ サンタマリア⛵から観た 咲洲(さきしま)コスモタワー サンタマリアから観た 日本一低い山 天保山 下船後、天保山目指して行ってみました～ 梅が綺麗に咲いていました💕 どこが天保山なのか公園の中を探してみます　 （・・　）（　・・）ｷ... 続きをみる

帆船型観光船 サンタマリアへ乗船～

水族館といえば・・・ 私は、豪快でスピード感溢れるイルカのショーが大好きです　🐬💦💦💦 名古屋港水族館 鳥羽水族館 白浜アドベンチャーワールド 城崎マリンワールド ココ、数年で行った水族館、イルカのショーの時間に合わせて 他のコーナーを廻ります 海遊館でも入場してすぐに　スタッフに　 「イ... 続きをみる

大阪港で海を見ながらモーニング☕　→　海遊館でお魚たちを満喫 🐟🐬🦀🦆🐠　→　ランチでお腹は満腹😄

海遊館は、入場制限があるということで ネットでチケットを購入して ぶら～っと行ってきましたが、早く着きすぎてダーレもいない、、、😅 海遊館前広場です 🐡🐟🐬🦀🦆🐠 朝ご飯🍞　軽く食べてきたのに  早速、モーニングTime　 私は 　10種野菜＆生ハムサラダラップ　と　カフェオレ ホ... 続きをみる