友人宅で飲んだり・・・ヽ(^o^)丿

大阪城の見える居酒屋で飲んだり・・・＼(^o^)／

楽しく過ごしていた１週間　😄

もう秋🍂だというのに・・・熱中症でダウンです

さすがに昨日は飲めず😓、、、　
何とか、最寄り駅まで戻って......🚋.....

クリニックで点滴していただきました

｢ついでに、定期検査の結果聞いてく～⁉｣と先生の軽いお言葉

結果、むっちゃ悪かったっす、、、⤵⤵⤵

クリニックの先生に後30年 元気で過ごしたいやろ⁉と言われ
(　👆　私が一番尊敬している人なので😊　ココではむっちゃ素直なアタシ💕  )

今更だけど、夫と食生活の見直しを話し合い
毎日のアイスクリームは止めよう！
お肉生活からお魚生活へ変えていこう！

お酒は、、、少しだけ控えよう　😅