全くやる気が出ない⤵ 私のダイエット事情
元々、子供の頃から牛乳飲めない。。。牛肉嫌い。。。
薄揚げ苦手。。。カステラ食べれない。。。
言い方が大きく影響している? 化学調味料は石油だよと母が言ったことから
全く受け付けなくなったものや・・・
なんやかんや、好き嫌いが多かった私は、
好きなものは?と聞かれると、小さい頃から『白いご飯🍙』と答えていました
丼とか焼き飯とかカレーピラフではなく、白いご飯 😊
中学の頃、同級生の女の子に誘われてお茶を習い始め、お茶会やお茶事に行くようになり
急激に何でも食べれるようになりました
それでも、まだまだお肉系は苦手だったのが、新入社員の時に驚いた社食
会社の大きな大きな食堂のたくさんの献立
そこで毎日『今日は何食べよう~』と楽しみにしていた昼食タイムでした
勤務終了後は、上司の方があちこち若い子達を引き連れて、
和洋中華 割烹 レストラン クラブ 寿司 居酒屋 スナック イタリアン
(あの頃は交際費も上限がなかった良い時代でした)
入社して、夏頃には、嫌いな食べ物ほぼほぼ無くなっていました 😄
そこで、ガリガリだった私の体質が変わったようです
口に入れるものは、血となり肉となり脂肪となり
何を食べても、何を(飲)呑んでも『美味しい~⤴ 美味しい💕 😊』と、
子どもの頃からは正反対の私ができあがってしまったのです
私、只今 最高(最悪)体重継続中
他の方は『ご飯、減らして下さい!』と言われる中、
私は『そのままで😄』
Doctorにも、『無理はしなくてもいいけど、少しは痩せてみる?』
きっと、これは食生活改善を促す指導だなとわかりつつ・・・
美味しいご飯をパクついている😋毎日
本気で始めなきゃ! 手帳に体重表、作るのってどう?
レコーディング・ダイエット。。。
と、頭の裏の方で別人格の私が囁いてくれます。。。👽 uu--n !!
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