地味に努力していますpart５は、
ヽ(^o^)丿　2週間で２キロ体重が落ちていることをUPします。

インスタ映えは絶対しない、私の地味なお弁当(笑)

干し椎茸と昆布の佃煮風だったり、
大根とごぼう天、コンニャクの炊き合わせ
ピーマン、パプリカとおさかなハンバーグのソテー
もち麦ごはん

健康を気遣う手作りお弁当は、私的には大満足。

毎日の晩酌や大好きな甘いお菓子は、少しだけ減らして
週に１～２回のプール
普段の通勤で、無駄な遠回りしながら・・・

2週間で2キロ減は、自分に拍手です。

10日後の、娘達との温泉旅行に向けて、もう少し
頑張ってみます(^^)/