Carinoのブログ

沢山撮っている写真整理ができないぐらい。。。😅　今年の夏は忙しい～🌞💦

今年もとても暑いのに🌞💦 私は元気すぎて😅　相変わらず あちこち出歩いております　👒🌴 大阪関西万博も ４回目❗　 ヴィトンだらけのフランス館 や、星のマスコットキャラクター・スパークの キーホルダーまで買ってしまった アメリカ館 万博１回目にも入った バーレーン館　 ４回目もゆっくり見... 続きをみる

神頼みもしたし……🙏😌「八百万( ﾔｵﾖﾛｽﾞ) の神様ぁー！」　体調万全に整えて……　遊ばなくっちゃ😄💕

夜中のクーラーの温度調整（ つけたり 消したり 温度上げたり⤴ 下げたり⤵ ）で 寝不足だよねーー！と……　プールでの会話　😩ﾔﾚﾔﾚ マジ 寝不足なのに。。。　プールで４時間　🏊‍♀️💦💦　　頑張った😅 プールのお水もぬるくって　😒 又々、室内プー... 続きをみる

７月５日・・・　神頼みをして🙏😌　温泉♨️旅行へ🚈……行ってきます

昨日は　美容デイ💖 ✨ 美容院　⇒　ショッピング（ウィンドウショッピングで目の保養含む 👀💕） ⇒　理容院（顔そり・マッサージ） その間、ずーっと話題になっていたのは、７月５日。。。の件 予言の書❓　👇 美容師さんは、お客さんに勧められて 本買って読んだんだとか😶 そ... 続きをみる

この夏、とにかく食べる！💪😄と決めたので 🌞💦 part５　ランチにお鍋で体力回復！

ランチで　( ^_^) /🍺 ☆ 🥃＼(^_^ ) いつものふぐ料理のお店　　コースでいただきます😊 付き出し の 湯引き ふぐ刺し　てっさより厚めの ぶつ刺し 唐揚げ Carino　２杯目は ハイボール てっちり　 私が大好きな ふぐの皮　😋 コラーゲン　投入～～ ✨💕　 ココの店のお... 続きをみる

この夏、とにかく食べる！💪😄と決めたので 🌞💦 part４　認知症予防👌 キムチ・カマンベールチーズパン 🍞

蝉の凄ーい鳴き声で去年の今頃は目覚めていたような・・・ まだ、早い？ 今年の今日、大人しい夏の朝です　😊 Netflixでずーーーっと観ている　韓国ドラマ　《 秘密の森 》 シーズン２に入りました 　 韓国ドラマ観てて、急にキムチパン 🍞　食べたくなって😄 テレビの番組で医師？　言っていた・... 続きをみる

行きたい国のパビリオンへ✨💖　３回目の万博　№２

LOUIS VUITTON✨　 大好きな私としては😄 絶対に行きたかった　フランス館 ヴィトンだらけだよーー💖　と友人の感想通り　＼(^o^)／ LOUIS VUITTON✨　のお部屋で自撮りです～～😍 次のひとり旅　プランに入れたいと思っている　カタール ショップで自分用にお土産も購入✨ ... 続きをみる

より一層熱中症対策して🥤🧋✨　３回目の万博へ

経度とはいえ、あんなにしんどい思いをしながら遊ぶなんて考えられない！！と、 より一層熱中症対策して🥤🧋✨　３回目の万博へ行ってきました　😊 　　　　 ３回目にもなると、万博会場のマップも頭に入ってきているので ２回目のように迷うこともなく　😅 すんなりと、歩き回れるようになってきました 目... 続きをみる

この夏、とにかく食べる！👍 と決めたので part３ 😋🍖　　明日はどこも行かない！！　前日の晩ご飯🧄

白湯スープで煮込んだおじや ごろごろ入っているのは栗🌰ではなく、にんにくです～🧄 明日はどこへも行かず、家のことと読書と韓国ドラマ見て過ごそう～🏡と 思った前日の晩ご飯　😋 お肉と野菜の炒めもの 旅行で買ってきた佃煮で味変💕 たまには、おうち🏡で　ゆっくり過ごそう　😊

この夏（梅雨🌂）とにかく食べる！👍と決めたので part２

どちらかというと、あまりテレビを見ない私 でも、子供達の集団熱中症のニュース (;´ё`)ｱﾂｲ!!　 小学生の孫の生活とも重なっちゃうし ・・・ そして、カタール航空を利用して中東への旅を考えてる私としては イランがカタールの米軍機地へのミサイル攻撃で報復！！ なんて記事は、ネットで... 続きをみる

この夏🌞👒　とにかく食べる！と決めたので 👍

急にやってきた吐き気と頭痛😱 夜中に亡くなったあの彼女は、こうやって死んじゃったの？と考えると 怖くて怖くて　😢 恐怖に勝てず、２日間はクーラー付けっぱなしで睡眠薬飲んで寝ました。。。 この夏 🌞👒　とにかく食べる！と決めたので 　KURA寿司行ってきました🍣　😄 もう、ダイエットなん... 続きをみる

ストレスも吹っ飛ぶほど 超過激過ぎる《 SLUM DOGS 🐕》

万博ではあれだけ気をつけていたのに、　 普通の生活の中で起った熱中症　😥ﾔﾚﾔﾚ ２日目の昨日も頭痛が残っていて、しんどかった。。。 食生活もどちらかというと低栄養になっていたかも、と 反省しながら一日おうちでのんびり過ごしました😊🏡 Netflix で見ている韓国ドラマ 時間をかけて丁寧に... 続きをみる

私、かなりヤバかった😭かも　室内プールでも熱中症⁉😳

冬は、夜中のトイレなど急な気温の差・ヒートショックを気にして生活していましたが 今年初めには、近所のおじいちゃんが自宅玄関前で亡くなられて　🙏合掌！ 夏は、夏で・・・蒸し蒸し……猛烈な暑さ 去年も何度も私が住む住宅街にも救急車が来ていました　🚑…&he... 続きをみる

熱中症対策は万全にしたのに、なにかと忘れ物をした……　万博２回目　😅

前回の記事に イコカ(交通系ICカード)とスマホあったら万博行けます😁って書いたこと。。。 訂正です スマホ充電し忘れて、え？　５０％もない。。。( 泣💦 ) 充電コーナーみたいのんがあったけど、ホンマに少なくなったらココ来よう！ といいながらも、そこがどこだったかわからないし 会場広すぎてた... 続きをみる

「 あっ！ お財布忘れた 😫 (泣) !! 」 でも、大丈夫 💕　&　もう、完全に夏🌞💦 熱中症対策万全にして ２度目の万博

タイトル通り、地下鉄乗ってから気がついた。。。 「 あっ！ お財布忘れた 😫 (泣) !! 」 万博では現金使えません！！　ってことで、 イコカで買った、万博会場着いて早々の 生ビール🍺 👇「熱中症なったらアカンから先に身体冷やすわぁ！」…… 諸説あり😁 イコカ... 続きをみる

アナタのお陰です～～　( *´ᗜ`* )/ 💕

プール友達　A ： 「最近、真面目に来てるやん！」 プール友達　その他色々 ： 「ほんまやわー　いつ来てもCarinoちゃん　おるなぁ😄」 は～い！ ( *´ᗜ`* )/💕　アナタのお陰です いつも、グビグビ 飲んでますから。 そして、よく食べ・よく飲み・よく遊び・よく笑う😄❗ ... 続きをみる

こんなんで良かったっけ？ Carino流ってことで !! 😄🔪🥕

最近、ちょっと知ってて挨拶ぐらいするだけの人に言われた。。。 アナタって、どーでもいいんちゃう⁉ってタイプじゃない？ え？😶　どんな風に見えてます？　私。。。 そんな事ってどーでもいいやん！　なーんも気にならんわーー そんな感じかなぁー 普段の生活までバレてそうで笑った😁 冷蔵庫に鮭　残ってる... 続きをみる

もちろん楽しむことが１番だけど～😄　大好きな温泉♨️にゆっくり浸って ぼんやりと色んな事考える時間も大好きです

近畿日本鉄道の株式優待を使って行くところといえば、 名古屋まで行ってJRに乗り換え　下呂温泉♨️行ったり 大阪阿部野橋駅から奈良県・吉野でぼたん鍋（イノシシ）戴いたり😋 鳥羽線・志摩線で美味しい魚貝類に舌鼓🦪🦐　　 撮影旅で📷　島巡りをしたり　……🚢 今回は、... 続きをみる

夜中の激辛濃厚担々麺🌶️🌶️🌶️で 翌日の朝の顔はパンパン🥵

大阪・関西万博 レストランや パビリオン横のちょっとしたその国の軽食のお店も🍔🥙🍟🍿🥤 超長い列ができていて・・・ 🍙おにぎり３個と飴ちゃん🍬だけで　１日歩き回った私達。。。 お腹は空き過ぎてるし、もうヘトヘト😫💦 私：　「駅の近くの中華屋さん、もしかしてお店やってたら絶対入ろう... 続きをみる

撮影意欲をかき立てられるシーンに出会うことができました　《 大阪・関西万博にて 》

前日アップしたブログ記事にも書いていますが、 海の上の大屋根リングには虫が大量発生！！ 歩いている人全員が特に顔の前に来るユスリカを手で追い払う同じ行動 私はその光景が可笑しくてひとりだけ、笑っていたかも　　　　😂Hahaha…… でも、景色は最高～～✨💕 のんびり... 続きをみる

遅ればせながら デビュー 🔰

私の周りには、「もう、６回行ったー！」とか 「暑いときは、夕方から行ってんねん！」とか OSAKA EXPOにハマっている人だらけです あれだけ、人気無さそうだったのに😅 始まってみると、一度では済まない人達で大人気になっちゃいました あんまり乗り気では無かった私も、夫に連れられて。。。😂 万... 続きをみる

頑張って集中！　💻ｶﾀｶﾀ……　その後には釜山のお鍋🍲　大好きな《 ナッコプセ🌶️ 》が待ってるから⤴💕😊

東北・混浴露天風呂　満喫の旅😁💗 その間にも何度もラインで、今度の会議の書類を作って欲しい！📝と 連絡が入り、どんな内容で作成するのか調整しながら・・・💻 私は日本酒をちびりちびり……🍶💕　 返事来るまで温泉入りに行って……♨️ ... 続きをみる

焼肉で女子会～～　🍖🍶🍺🍹　そして、次の日は ・・・　ケーキ🍰☕で 女子会～～ 👩🏻‍🦱👩🏼‍🦰🧑🏽‍🦰👧🏻

楽しみにしていた⤴　焼肉女子会～～ 言いたいこと言って　たーくさん食べる　いつもの女子会です😍 お疲れさーーん　　　🍺🍺☆🍹🍺 まずは、タンからだね💖 すぐに、マッコリ登場～～！！　　　旨し😋 好きなもの💗食べたいもの　遠慮無く頼みます～ 私、まっこり２杯目～　　　 私、焼酎のお湯... 続きをみる

身体ケアは食べることから！🍖🥚🐟🧀🍅🍊🍓🧄🍳🥛　だそうです😄　まぁ、当たり前なんだけどねーー👌

粉もん（焼きそば、たこ焼き、お好み焼き）が得意な 夫 　　　　　 ５年ほど前から、手術入院を繰り返している私 朝からあまり食べない嫁のことを懸念してか、 朝ご飯、相変わらず、毎日作ってくれています　😅 朝からご飯、パンなんて食べれない、、、という私 一応、色々と考えながら作っているようです🤔 ... 続きをみる

私の周りの《 強者 (つわもの) 達 》に、影響されて～　😄

開催前は、あんなに不評だった……　 （　あくまで、Carino 周辺の意見です　 (^^ゞ ﾍﾟｺﾘ ） EXPO 2025 大阪　 始まったら私の周りはエライことになっています　　✌😄✌ 大阪市内のCarinoが住む自宅🏡から近いこともあり、 まぁ！１回ぐらいは行... 続きをみる

決して、ディスっている訳ではないのです。😅

夫が、『コレでも足す？』と言って、私に差し出したのは　 　　　《　冷凍のシーフードミックス　🦑🦐　》 夫が得意な料理は、たこ焼き・お好み焼き・焼きそば　粉モンです　　 　　　　　 でも、忙しかった日の夕食に チャッチャとできるインスタント？のお好み焼きカップ　買ってみた　 ・・・そして、中の具... 続きをみる

そんな噂聞くと、毒も吐きたくなる！☠️　（今日はちょっと怖めのCarinoです😄）

ムラゴンのメンバーならご存じだと思いますが、 ブログを掲載するだけでは有益になる訳ではありません !! パブリッシャー ID を AdSense 設定ページに貼り付け、 AdSense登録して ブログを収益化できるように設定しなくてはなりません しかも、審査があり、その後もブログ内容も厳しく見張ら... 続きをみる

“ 不安 ⤵ 😢💔…… ” を　“ 安心 ⤴ 😄💕 ” に 替える方法　 →→→ 食べることだね !! 😋🍖🍔🍗🍙🍛

術後、３ヶ月　💉 術後２ヶ月目よりプールも復帰し泳いではいますが、 まだ痛みや痺れ感は残っているし　😩 体力は戻ってないなぁーと疲労感を友人に伝えると、 「同じ手術をした人、１年間プール休んでたらしいで！　しかも、片側だけの人」 と、教えてくれて「Carinoちゃんは、むっちゃ早い方やでー⤴?... 続きをみる

私は見た目より人見知り！！　　え？一緒に入るの？？？　ちょっぴり 困った 😓 お話。。。

相変わらず、Netflixで韓国ドラマにハマっています　(^^ゞ Wi-Fi完備のお宿には、パソコン持参して 湯治♨️中も ドラマを観ているほどです～ むっちゃ怖かった！　《 運の悪い日 》 《 弱いヒーロー シーズン２ 》 今、見ている《 悪の心を読む者たち 》 入院していた病院への通院日 この... 続きをみる

爽やかな風、ポカポカと柔らかな陽射しの中のドライブ　🚗……　　義母の納骨へ🌸🌷🌹💐

今年、１月末の大手術、私には大打撃だったようで　🏥💉 １ヶ月の入院で随分げっそりと痩せてしまい、　💀💦 友人や皆に心配を掛けてしまっているので、タンパク質たくさん摂って 筋力アップに頑張っています 💪😊 サワーもハイボール🥃もビール🍺もワイン🍷、ぐいぐいいけるんだけど　😅 相変... 続きをみる

“ 朝 ” から栄養たっぷり！　痩せたのは嬉しいけど😅

桜の花🌸を見るために わざわざお出かけというのは、今年はしていませんが・・・ 毎日、車でジムへ行く道中、『今年も綺麗に咲いたなぁ～』と心地よく⤴💗 春を満喫しながらドライブしています　🚗…… 只、とても大きな手術をして、入院中、グーーッと痩せちゃって⤵💔 家族や... 続きをみる

春だから、🌺🌹🌷🌸😄　やる気スイッチも ON !! ⤴

去年の今頃も、私は年度末・会計監査の準備で忙しくしていましたが あ～～😩　また、その時期がやってきた！ 📝 手弁当・まさにボランティアで１０年以上、役員をしている私が加入している “ 会 ” コロナ以降、あれだけ度々やっていた会議も中止になったり、会わないで済むように ... 続きをみる

身体の弱いヒトからへのメッセージです　😑💦（アタシのことですけど）

あまり、テレビに執着の無い私は Netflixで相変わらず韓国ドラマ・映画を観ています😄 《 弱いヒーロー　Class1 》 《 啓示 》 ※　２枚の画像はネットより 韓国ドラマや映画ばかり観ているので、 リハビリ期間が終わったら、最初の海外は釜山でも行こうかなぁ～ この日のランチは・・・ 大好... 続きをみる

黄砂の影響⁉　花粉症😷💦 復活！！　くしゃみ・涙目😭に　悩まされながら、お出かけ行ってきまーーす　🚋🚋🚋……

昨日は、予報通りのとても良いお天気　🌞 さすがに、半袖という訳にはいかないなぁーと長袖のTシャツにお気に入りの長袖シャツを羽織ってお出かけしてきました　🚋 でも、やっぱり半袖だけの方も多く、気持ちの良い１日でした⤴⤴⤴ 私が住む場所は、どこへ行くにも とてもアクセスの良い地域 💗 乗り換え無... 続きをみる

明日もお出かけ・・・ “ 半袖 ” が快適なようです 🌞👚👒

療養中の私には少し遠めのお出かけ🚋 　　疲れたぁーー😩 予定より帰宅が遅くなって、もうとっくにランチの時間でもないし 帰宅して やっとお昼ご飯食べれたのはPM３時頃。。。 食いしん坊の私😋　　ちゃんと作って食べました 焼肉丼 です～😊 さて、明日も朝からお出かけ ネットで明日の大阪のお天気... 続きをみる

療養生活は～～　ぽかぽか🌹🌺🌸の公園で読書しながら😊

リハビリを受けた後、ちょっとお出かけして ぷら～っと公園へ テレビのニュースでは、ソメイヨシノの開花予想日は３月２５日とか２６日とか…… 伝えているので、よく行く公園の桜のつぼみも膨らんでるかな？と見に行ったんですが🌸 全くというぐらい堅いつぼみのままでしたーー　😒... 続きをみる

退院後の・・・痛ぁーい😢　＆　まぁまぁ元気な近況報告～～💕　😊

昨日・・・　 ２週間ぶりに なーーんとなく😆www　ムラゴンへ戻ってきたCarinoです💕 最寄り駅で・・・ 電車が来たので乗ろうとしたら、太もも　つっちゃって 乗りたい電車を見送る。。。というアクシデントもありましたが　😥 👆　こんなに大袈裟ではないけど ホームに倒れ込んでヒィーー！！と... 続きをみる

お久しぶりです✋😄

前回のブログＵｐからアッという間に２週間も経っていました。。。😲 その間、何をしていたかというと・・・ 特に変わったこともなく、毎日リハビリ行って筋肉痛になって 以外と慎重なCarinoは、遠出といっても電車で２駅先のデパートでぷらぷら😅 その街は美容院だったり、何かと普段から行っている処 そ... 続きをみる

のどかな１日　🌹🌺🌷

　　　　　 自転車　乗れるようになると行動範囲も広くなって⤴⤴⤴　😄　HAPPY ～～ まだ、不安のある走行なので……　　私には😅　　ちょっと遠目の公園へ １羽だけのメジロ撮りたいんだけど、スマホ向けると逃げちゃいます 今度はカメラ持ってこよう～ 春だねー　ぽかぽか... 続きをみる

何が何でも気晴らし したい！　しなくっちゃ！！　😆

特に何をしてる訳でもないからか・・・ 時間が過ぎていくのが早過ぎる！と感じる今日この頃です 毎日のリハビリ生活の中で急に自転車に乗りたくなった 理学療法士さんに自転車の運転は危ないので気をつけて下さいね！ と、重々に言われています　😒 そして、外は少ーし雨模様　🌂 Doctorからのスイミング... 続きをみる

お散歩ウォーキングの歩数👣 と 精神的活力は比例する~~ !⤴😀💕

私は自分なりに計画を立てて、無理はしないけど目標に向かっていければ👍 と、いつも考えています⤴⤴⤴ そして私の朝は、今日の予定を（ 動きづらい今でも💦 ）考えることから始まります 　　　　　　 ・・・とはいっても　今のメインは　👇 通院リハビリ　＋　お散歩ウォーキング　＋　自宅での自主練　?... 続きをみる

通院リハビリ🏥 ＋　お散歩ウォーキング🚶‍♀️＋　自主練 🏡　Netflixでドラマ😊　何かと忙しい毎日を送っています～

大きな痛い痛い😢手術をして 30日の入院生活　💉🏥 良い方向にリハビリも進み退院できたので、 この状態が続きますように～～👏　＆　普通の生活に戻れますように～～👏 と、通院リハビリ　＋　お散歩ウォーキング　＋　自宅での自主練　💪😊 毎日励んでいる Carinoです💕 そして、リハビ... 続きをみる

退院して😄 ホッとしたのか爆睡できました😴　帰宅後🏡　前向きな作業 １番目は やーっと Windows 11への更新💻

１ヶ月間の入院生活を終え退院しました～ ご心配おかけしました　_(._.)_ ﾍﾟｺﾘ 病院では中々眠れなかったのが原因？　３キロも痩せていました。。。 やっと自分のベッドで爆睡できたCarinoです 🛏️😴 退院後驚きその① 私はずーーっと横を向いてしか寝れないことが両足同時の手術不安のひと... 続きをみる

一生に一度ぐらいの辛い時期でしたが⤵😭　今となっちゃー何もかもが良い想い出⤴😚　そして、もっともっと前へ進む希望で 私の心はアゲアゲでーす💖

私は、本読んだり Netflixでドラマや映画を観たり パソコンで色んな事検索しながら ひとりで過ごす時間　けっこう好きです 💕 ひとり旅 ✈ 🧳　　　　　　ひとりランチ　🍽️　 　　 ひとり居酒屋 🍢 🍶　　　　　　　ひとり焼肉　🥩　 自宅での🏡 ひとり酒 🥃　　　　 ひとりドラ... 続きをみる

ぜ～んぶ、許可が出ました⤴⤴⤴💖　😄

恐る恐る聞いてみました 一番行きたかった😄 『プール🏊‍♀️💦、温泉♨️ 🍺、大丈夫ですか～？』 『いいですよーー！！』 やったーーー＼(^o^)／ 直ぐにプール仲間・和歌山の温泉♨️で会う約束してる友人にLINE📱で報告！！ 理学療法士さんと歩く 屋外リハビリ　スタスタと随分歩... 続きをみる

何でも使えるもんだわーー💕　　😄Hahaha…

私のブログの《記事管理・下書き》に入っていた掲載前の記事　📃 痛い！　動けない！　何にもできない！。。。⤵⤵⤵　 落ち込み気味の 手術後４日～５日目あたりに書いて 🦴 リハビリの忙しさにもついていけず悩んでたんだろうなぁーーという内容でした でも、これも、私の感情の記録 ❗❗ 公開することにし... 続きをみる

やっと、Carinoらしい😅生活になってきました～～

手術跡の傷を眺めては ため息をつき　🙀💨💨 ふぅーー !! のんびり構えている私の心情とは逆に、先へ先へと進むリハビリに、 私の足ってついて行けてます？と不安になり　😿💦💦 やれやれ !! 一番効くといわれる鎮痛剤を処方していただき 💊 、次にやってくる痛み 😭と 服薬する時間の計... 続きをみる

ココからが本番⁉😳　…… 退院に向けてのリハビリ計画 📝

私のように両膝人工関節置換術以外でも、骨折だったり股関節の人工関節置換術だったり、整形外科的手術をされた方が沢山いらっしゃいますが、長い間 😩、入院していると 🏥 私は、個室なのであまり他の方との接点はありませんが、リハビリの待合時間などに、この方は私と手術日が近いな～！とわかるようになりお話... 続きをみる

入院中🛌、何かと忙しく過ぎていき 夕方にはノックダウンの毎日です⤵⤵⤵　😫

My (Carino's）blog を読み返してみると、過酷なリハビリ⚡⚡とは書きながら、 なんだか、呑気に入院生活を過ごしているような・・・そういう風に読み取れます？ 私の軽～い曖昧な表現かなぁーー、と反省してます 人工関節置換術・・・ 手術方法は、その方の症状、年令、男女差、骨密度、筋... 続きをみる

超過激！　最強な刺激を求めて！　😸

過酷なリハビリは ( 正月、盆、土日祝日関係なく…… ) ３６５日、毎日なんだってー😳 しかも、１日２回～３回！　　まぁ、入院してる間だから１ヶ月間だけど！ と、友人に話📱をすると「ふぅわぁーー！そりゃストレス溜まるわーー😩」 術後翌日からのハード過ぎるリハビリで... 続きをみる

術後、体調も良く💕　リハビリは順調に進んでいるそうです～～😊

他人事のようなタイトルですが・・・ まさか！　私がこんな大手術するとは想定していなかった 両膝人工関節置換術 🥴　 まだまだ、手術の傷や腫れはエライコッチャ！！の状態ﾃﾞｽ 😳 術後、１週間目の血液検査、レントゲン、下肢エコーでの血栓もみられず、 リハビリも順調に進んでいるな～⤴💕 と、Do... 続きをみる

Mission impossible（不可能と思われる任務）ひとつひとつ努力してComplete（完成）していかなくてはなりません！

急に決定した入院・手術のため、やむを得ず・・・１年ごとに更新される毎回楽しみに 通っていた 週１回のお勉強会も泣く泣くリタイアしてしまったけど　⤵😩 私の残念で心残りな気持ちを理解してくださっている世話役の方たち 👩👵🧑💕 籍を抜いているにも係わらず、メールで当日の講座内容や講座生のレポ... 続きをみる

丸２日眠らなくても、食べなくても・・・私は生きていた😅

今となっちゃあーー 笑い話で済むことかもしれませんが。。。^｡^ 💦💦 術後、１日目 麻酔が切れた夕方から看護師さんにおねだりしたのは 痛み止めの点滴😭 入院日から退院までの治療の流れやリハビリ、食事、検査など事細かい計画書を 戴いて 暇な手術前に熟読😄していたので、 「まだですかぁ 。。... 続きをみる

ハングリー精神・チャレンジ願望は誰にも負けない～😄……つもりです✨✨✨

昨日の吹雪いている様子、デイルームで他の入院患者さんや看護師さん達と眺めていましたが、とても寒そうでした～～　☃ ぬくぬくの病院、私は半袖で過ごしています　😄 個室🛌が空いた日に合わせて手術日が決定💡 手術前は、特に夜中に痛みがひどく キシロカインなどの麻酔の注射はもうできない！💉と、医師... 続きをみる

まずは ……　入院・手術するまでが大変！！だった　😩

入院は、予定で術後４週間 両膝同時に行う人工関節置換術なので、その方の状態によっても違うけど、 片足だけ手術される方の１．５倍から２倍の入院期間になるようです 入院当日は、お天気も良く🌞　ホッとひと安心💕 なんせ、私が持っている 一番デカいキャリーケースはパンパン 整形外科の手術は、２０２０年... 続きをみる

まだまだ、成長意欲 “ 大 ” です　😄　痛みは辛いけど……

昨日の 節分👹 リハビリやホールで出会う人達が 「今日の昼食は恵方巻きやで！」と笑顔で話されていました😄 整形外科で入院している人は、リハビリでお腹空くし、食べることが一番の 楽しみだからねぇ～～ 私は、量を少なめに…　そして、ご飯はお粥さんでお願いしています 膝の負担を減らすた... 続きをみる

こんな大変な手術をした理由　リハビリをむっちゃ頑張っている意味😏

手術を決めた去年１１月 “ 目標 ” を立て入院・手術を含め策を練ってみました じゃないと、テンションだだ下がり⤵⤵⤵ 目的達成のためには、ずーっと先を見て｢ガンガン、やりきる！｣しかないのです 😏!! 嬉しいことに、手術前の検査で私の骨密度のランクはかなり上々⤴⤴⤴✨ ... 続きをみる

ここまで来たらやるしかない！と本気で思う毎日です💪😅

ここ数日で随分痩せた気がします 。。。　鏡の顔、ひとまわり小さくなったような ⁉　 👩　👉……👉……👉…… 👉…… 👉…… 👉　 👩　　 そん... 続きをみる

入院　手術しました　💉

お伝えしていましたが・・・ ｢手術しか治る方法は無いです！｣とDoctorより宣告を受け……　😳 ｶﾞﾋﾞｰﾝ!! ２ヶ月半⁉ぐらいの待機でや～っと入院でき 手術しました 食事も摂れないほどの激痛に耐え (-_-)　 術後、１日目から早々に始まった過酷なリハビリは ま... 続きをみる

行きつけのお店　顔出して🍶🍺、バレンタインのチョコ🍫も皆に渡したし、後は何かすることあるかな？

　👆　『ネイル取って、長い爪短く切ってきてくださーい！』と、看護師さん 入院前のMRI検査の為に、仕方なく😳。。。ネイル　オフしたけど ⤵ 入院までにもう少しあるからネイル、やっとこう⤴と、 お気に入りのネイリスト予約していました⤴⤴⤴ しかし、私も何かと忙しく・・・オフが入院までに出来ないと... 続きをみる

和歌山県白浜温泉 ♨️ part２　くるくる寿司で Enjoy !! 🍣

娘・孫ちゃん３人の2025年 新年の女子会は白浜温泉♨へ ホテルのチェックインは午後３時からだけど、生ビール🍺やワイン🍷飲み放題😄 ホテル内ラウンジは午後２時からだから、ちょっとランチしていく？ ・・・という訳で、白浜　とれとれ市場のくるくる寿司へ🍣 大阪市のうちの近くのくるくる寿司屋さん... 続きをみる

久し振りに “ 自爪 ( 自分の爪 ) ” を見たら、緊張してきた😳　＆　地ビール・地酒 呑んでしまわなアカンな！😁　🍺🍶

お仕事をしていた時から ネイル大好き Carino 💅 💕 ✨ ２０代からマニキュアは欠かさず　👏 ってか、私はずーっと　マ・ニュ・キアだと思っていて　😅 マニュキアと入力すると・・・ 《「マニキュア」の誤り》　👈　訂正することを教えてくれます 凄いねーー！　　恥を欠かないように AI ... 続きをみる

♬ この木 なんの木？ 気になる木😏 ♬　＆　お出かけ中🐼

ずーーっと通っている美容院👩　エステ💕 や リラクゼーション✨ 私の美容😁　そして、心身ともに体調改善の街 ⤴⤴⤴　 だから、随分通っている道なのですが、 初めて、気がつきました。。。 たわわに実る …… 柿？ 三重に住んでいるときに、大阪戻ってきたら よく泊まっ... 続きをみる

密談はフードコートで 🤫　うどんで温まりながら … 🍜

この冬一番寒い！　{{ (>_<) }}　ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ ...... 友人から 「話、あるんだけど～」 待ち合わせの喫茶店　入りかけたけど チャウなぁー⤵　　 今、私の口はコーヒー☕じゃ無いなぁ⤵ そうだ！　私は 熱々のうどんが食べたいんだ！！ 『孤独のグルメ』井之頭(いのがしら) 五... 続きをみる

実は晦日(12/30) 丸１日寝込んでいたCarino😭　年末で病院開いてないし、寝て寝てひたすら寝て。。。

夫　：　熱あるんちゃうん？ Carino　：　わからんけど、なんか昨日からだるいし。。。 　　　　　　今日は、一日中寝てた。。。 　　　　　　変な夢見るし。。。 ７度５分ありました 夫　：　あぁ～あ！　これから上がっていくんちゃう？！ 普段、お熱低いので、たぶん、、、微熱でもしんどい 　😢 それ... 続きをみる

2025年 最初の怒っ…😠!! 　ヨシ！ 決めた！！　今年こそは 不運💉💔😩⤵を 幸運💖😏⤴に 変えてみせましょう～～！

昨日の夕食時・・・　 　夫　　：　さんまのまんま　見た～？ Carino　：　え？　見たけど。　なんで？　張本兄妹🏓とか　麒麟🎤とか出てたけど 　　　　　　なんでなん？？？。。。 　夫　　：　パク・ソジュン　出てたやろ！ Carino　：　はぁ？　何ゆうてんの？　どこで見たん？😒 2025年... 続きをみる

今年はアラビア語で～　　🎍 年の初めのご挨拶 🎍　✌️😄

背景を サハラ砂漠の夜明け にしたので・・・ アラビア語で　 《 明けましておめでとう～ ✨ 》 　 　２０２５年も色んな事に興味を持ち、挑戦していきたいと思っています⤴💕 　今年もよろしくお願いします　✌️😊

コテッコテな ウットコ🏡の クリスマスの日の昼ご飯　（訳：関西人の私の家庭の クリスマス・ランチ🎄 ）

世間は 賑やかなクリスマス🎄 娘んとこ🏡のクリスマス会の様子、LINEで写メが送られてきました 孫ちゃんは、まだ、サンタさんがいる！🎅　と、思っているらしい。 だから、私からのクリスマス・プレゼントは、 私の知人の・・・フィンランドのサンタさんからのプレゼントということになっています ※　画... 続きをみる

令和だなぁ～🍋✨💕　＆　昭和かよ！🥂🍶🍷🥃🤤🥳

コマーシャル見て すぐにコンビニ行って買ってきた “ 未来のレモンサワー ” ホンマやぁ～　　レモンの輪切り、上がってきた～～　🍋 令和やなぁ✨💕✨ 私は、こんな事にも感動する新しいモン好きです💕　😏new～✨ そして、今年５回目の忘年会　🥂🥂🥂🥂 このメン... 続きをみる

湯治中 ♨️ →→→　Netflixで動画三昧～😁　帰阪しても →→→ やっぱり、美味しい食事 ＆ 飲んでます 🍶

湯治で訪れた温泉のお部屋には、Wi-Fi接続あり！と 旅館ホームページに書いていたので、 いつもは、特急くろしおで行くところを、マイカーでの移動にして パソコン持参 なので、ブログも書くことができました　( 私はスマホでの文字や画像挿入が苦手 😅 ) 毎日、早朝からゆーっくりお風呂に浸って、朝食... 続きをみる

気の合う仲間との ワイン　＆　お喋りも弾みます～～ (^^)/

雪山やクライミングが大好きだった Carino ２０代、３０代と半月板損傷や捻挫、靱帯損傷など手術してきたせいか・・・ ここんとこ、お膝の痛い日々を送っています。。。 😢 毎日、6,000歩目指して軽めのウォーキングもしていましたが 👣 陸上はやっぱりアカンわ。。。😩 最近は、できるだけ車移... 続きをみる

秋の大阪公立大学付属植物園🍂🍁　撮影会　📷✨

プロのカメラ講師に教えていただく 大阪公立大学付属植物園での撮影会に参加してきました 今回のお題は、【光を読む】　 ホワイトバランス、露出度を考えシャッタースピードや絞り値で 光の量を調整しながら撮影します 今の私のお膝は、痛みで⤵😢　限界に来ていますが、 皆さん、大切なカメラを持っていらっしゃ... 続きをみる

【本当にあった怖ーいお話　😱 ｷｬｱｱｯ-- 】＆【心機一転するために 友人達から戴いた お祝い💕】

今から丁度２年前　私はスマートウォッチを無くしてしまいました。。。😢 大切に大切に使っていたのに、或る日、ジムで サウナや温水に入るときは外すように言われて リュックの横ポケットにポンと放り込んで・・・ そこまではしっかりと覚えています。 車に乗り込み、横ポケットに入っていないことに気がつき、 ... 続きをみる

今度の “ 女子会 ”　撮影旅行に行こうか～～📷

今迄、おもちゃのカメラで満足して撮りまくっていた孫ちゃん 最近は、祖母の私の影響か😄・・・ スマホ撮りにハマっています📱✨✨ 自撮りも上手～～ ランチは、居酒屋で乾杯～　🍻 やっぱり、撮っています もちろん、元祖の私も・・・ 料理を撮るの、苦手な私　😅 孫ちゃんに、撮り方・技術　抜かれてし... 続きをみる

御堂筋イルミネーション　＆　いつものふぐ🐡料理で乾杯～🍺🥃💕　そして、私のお散歩方法 👣

いつものお店で、いつものコース🐡 今年は、フグ料理２回目 夫婦なのに😄　別の場所から来て、難波(なんば)で待ち合わせ 私、お替わりはハイボール 🥃💕 フグを食べながら、夫婦ならではの会話 「そろそろ、アンコウ（アンコウ鍋）やなぁー」 ３杯目もハイボール　🥃💕💕 私はこの後、夫と別れて... 続きをみる

秋の女子会は、《 ひらパー 》と《 カニ 🦀 》で⤴✨💕

私・娘・孫ちゃん　３人の女子会 ひらパー（ひらかたパーク）って、凄ーい人人人 こんなに混雑してるとは知らなかった・・・ 疲れて、ひとやすみ もちろん、生ビールで乾杯～　🍻 相当な行列のアトラクションに並ぶ元気もないので・・・ 空いているところで、楽しみます～😄 夕ご飯は、３人とも大好きな蟹料理... 続きをみる

寒くなったら。。。法善寺横丁で温まります～ 🍲 🥃 🍶 🍺

寒いねーー　　一気に冷えてきたよねぇーー ここんとこ、忙しすぎたりなんやかんやで 飲み会のお誘いを断ったのって、５～６件ほど。。。 私ってこんなに今迄呑んでたのかぁーー😅 予定がぽっかり空いたので、 いつも行くふぐ屋さんへ急に予約して行ってきました～🐡 インバウンドの方でごった返す騒々しい大阪... 続きをみる

これからは、好きなお酒を🍺🍶🍷　好きな友人たちと呑む！って決めた 😄!!

久し振りの友人からLINEで連絡があり、『会いたいね～～』 前週、初めて行ったばかりの居酒屋さんへ😄 いつもは、凄ーく並んでいるのに、この日は なんと、待ち無し　＼(^o^)／ 頼んでいるアテも前回と同じだぁーー😊💕 盛り上がって、２件目も行っとく？　行こう！行こう！ 日本酒で乾杯です🍶 ... 続きをみる

痛みはひとにはわからない！😩　だから、技術と素晴らしいアドバイスで精神的にも楽にしてくださる専門性✨✨　＆ 笑って話せる友人たちに感謝して💕😊

ここんとこ、膝が痛いのを無理して😢　仕方なくイベントに参加したりしていたので 旅行前だというのにぼろぼろ気分。。。 でも、理学療法士の方にとても素敵なアドバイスいただいて気分的にとても楽になりました ・・・というのは、 『 Carinoさん、旅行前でこんなに膝痛いのに ちゃんと旅行いけるかなぁ～... 続きをみる

海外の旅が近づいてくると .....✈　私の体質改善？方法😄

ベトナム料理は、南へ行くほどピリ辛になってくるよ～🌶️と情報もらっていたので 辛いもの大好きな私は、旅行中で食べれるようになったパクチーやいつも出てくる 海老🍤、コクのあるベトナム料理にしっかりハマっていたので🌮・・・ 南方のホーチミンではとても楽しみにしていました～💕 ホテルの部屋でも ... 続きをみる

夜中の墓場 👻。。。って　😱 ｷｬｱｱ---ｯ !!

無性に、やたら、餃子を食べたい時ってありません⁉😳 それが、今日でした。。。 あちこち、お店探すのもめんどくさくって そんなときの近所の王将　😄 飲みかけのビール写ってるんで・・・ 一応、飲む前に撮った生ビール　アップしとこう😊 この王将は、夫が単身赴任しているときに、 今日は、中華かな？と... 続きをみる

🙋　ハーイ！ 最近は健康的な毎日を送りすぎて😄　 私は、必要以上に食べ過ぎたのか。。。太ってしまいました。　　だって、何食べても美味しいんだもの 💕😋

「久し振りやなぁ～！」と飲み会・お食事会のご挨拶😄 でも、よくよく考えてみたら２ヶ月ぶりなのに、３年ぐらい会っていない気がします 私には珍しく話し込んで、乾杯～🍻🍻の写真も撮っていない。。。 とりあえず、２杯目のレモン酎ハイからぽちぽちと撮っときます🍋 私は、あれもこれも居酒屋で注文する人... 続きをみる

旅の疲れは、ゆーーっくり💕～　でーーっかい温泉 ♨と、全身マッサージで 😊

べトナムで美味しいその土地の料理とベトナムのビールに満足した１週間だったのに 帰国すると 日本は暑いというより、もはや熱い！🔥🔥🔥 孫ちゃんと夏休み２度目のプールも約束してたけど、南海トラフ注意 ⚠ で いろんなことが おじゃん⤵になりました　・・・仕方ないけど・・・ 夏休みが始まってすぐに... 続きをみる

私も旅は大好きだからあまり言えないけど、大阪はオーバーツーリズムだよねぇ😌　＆　鰻はやっぱり旨し😋💕

思い起こせば・・・２０２０年 私が住む商店街もロックダウンになり、ただ、何もすることがないので 散歩でもする？　と　マスク、メガネして ( 目からもウツル！と言われていたし ) 歩くだけのアーケードシャッター街となりました そこから、４年 たくさんのお店が閉店して、ガラーーンとした街は、活気を取り... 続きをみる

大人買い（ストレス解消✨💕）と、今の私の悩み。。。😢

やっぱり、主治医👨‍⚕️に 相談するんが１番だわ～～！ 長く続いていた食欲不振・胃の痛みも、処方されたお薬で落ち着き サボりがちだったプールへも完全復帰！　＼(^o^)／ 精神面のストレス解消は、ぷら～～っと百貨店ウィンドウショッピングのつもりが 美容部員さんの人なつっこい笑顔に吸い寄せ... 続きをみる

忙しすぎて .....😢　ゆとりがなくって .......😩

路線で駅近なので、電車に乗って行っていたお気に入りの美容院💕 出かける前に、私が役員をしている自治会の会長さんから電話があって 話し込んでいたせいで、電車の時間、今からだと間に合わない　😭 このド暑い中、自転車突っ走って美容院まで超特急 ❗　　🚴......💨💨💨 滝のような汗かいて・... 続きをみる

やっと 私の “ 夏 ” がやってきた！ 🏊‍♀️!! 👒!! 🌞!! 🥂!! 📷!!

この日は、私のブログに何度も登場している 夫こだわりの たこ焼き🐙 私は、ほぼほぼビール🍺か.... 赤ワイン🍷か.... 焼酎のお湯割り🍶か..... ハイボール🥃 　呑みながら眺めています　　😋 美味しそう～～ 青のりをそのまま食べる？のが苦手な私は、 海のミネラルは摂りたいので ... 続きをみる

何度やってもいいけど、しっかり払いたい！【暑気払い🍻】

１学期の講座が終わって、班長さんがイタリアンレストランを予約して下さいました。 乾杯～～！！😊　　 今日は、カメラを持ってきていないのでたらふく飲むぞー！ どうしても、大きなカメラ持って呑んでいると 落としそうで、傷つけそうで、ワインなんかぶっ掛けそうで😱 大事にし過ぎて、帰りの電車に忘れそう... 続きをみる

人の噂も75日！だったっけ？ 🙄　しかし、広まるのも一瞬だね！ 🤪

まだ夏バテではないけど、疲れ気味。。。 でも、お誘いは断りません　😅 乾杯して早速、うわさ話、満開～～　 へぇーー！　そういう風に広まっているんだぁーー　 馬鹿馬鹿しいねぇーー でも、黙って聞いておくと今後のためになります ただ、話半分！　 それより、トランプの耳、大丈夫かな⁉ 👂　 話はそっ... 続きをみる

不調・不運な夏😩　でも、週に一度のお楽しみ～～ 🍱💕

最近、体調が悪く食欲もなく・・・ 気がつけば２キロも痩せていました とはいえ、元の体重が🐷さんなので、そんなに変わっては見えない？😅 それでも、ヤツレル⤵。。。と、努力して痩せる⤴ 違いはひしひしと感じています。 そんな、しんどいときでも週に一度のカメラの講座だけは絶対に休まない！💕 そして... 続きをみる

感謝の 元気が出るカレーライス　🍛　😄

歩き廻って。。。汗かいて。。。 家に帰ってすぐにシャワーして。。。パソコンの前に座って書類作り　💻📝 夕食作る暇も無い！😩　今日中に、送信しないと・・・😢 私のストレスを知っている夫が、「カレー　作るわぁ～ 🍛」 有り難い！！　🙏 私がパソコン作業に取り組んでいる２階の部屋にやってきて... 続きをみる

その人は信じられる人？

相変わらず、呑んでます　😄 でも、呑むとけっこう良い話で盛り上がります⤴⤴⤴ この日も、絶対的に信用していた人に裏切られた話。。。😩⤵⤵⤵ コレだけは、いくつになっても出てくる会話。。。 近々に知り合った人なんて信用しちゃだめだよ！ ・・・近々っていつまでを表すの？ 学生時代に知り合った友人ぐ... 続きをみる

豪雨もこう見ると怖すぎる！！　＆　どんなに忙しくても😅 しっかり美味しい物いただきます🙏

昨晩は猛烈な雨が降っていました。 うちの防犯カメラには、台風でも見たことのないような土砂降りが写っていました😱 こういう状況が続くと災害になるんだなぁーー⤵ この日は、超朝早い ひとりお出かけ。。。 モーニングは・・・チョコレートシロップのかかったワッフル 新幹線でのお昼のお弁当 この日の一日の... 続きをみる

個性的な写真が撮りたい！

今回の撮影会は、住吉大社 若い頃、住んだ懐かしい街です　😊 太鼓橋の近くのマンホールのフタ　👇 何故、キン肉マンなんだろ？　知らんかったわぁー 撮影会のお題は『動き』 流し撮り＋低速シャッターでスピード感を出したり、景色にブレを出したり 高速シャッターで動きを止めたり・・・ いつもは何日も悩む... 続きをみる

スピード感のある写真を撮りたい～　🏃....

真夏です　　🌞ギラギラ まだ、夏の暑さに慣れていないせいもあって・・・ ぶっ倒れそうな中、撮影会に参加してきました お題は、スピード感 涼しい国に飛んでいきたいーーー　☃

暦(こよみ)とは関係ない。うちには、毎月、“ 土用の丑の日 ” があります 😄

春先、何かと疲れ気味で、例年より体調も悪かったので、 体力の無さを気にして⤵ 栄養価の高いものばかり食べていたせいか😅・・・太ってしまいました。。。　 そりゃそうだわねぇ～🐷 家からも近いので、ひと月に１回は行っているお気に入りのお店 そして、私のブログによく登場するお食事 (メニューがいつも... 続きをみる

口出しはいたしません。。。😌

急に決まった友人達との遅めのランチ・飲み会　🍻 自宅へ戻り、「夕ご飯、何しよう⁉」 夫：「お好み焼きとたこ焼きどっちがいい？　作るわーー😄」 「お好み焼き！」と、ほんのり酔っ払いの私　😊 口も出さず🙊　見てるだけ・・・ たこ焼きの為に買った🐙も入れるらしい。。。　😅 「 チーズはたっぷ... 続きをみる

忘れてはいけない・・・色んな事。　そして、まだまだ希望のある人生を約束してくださった医師に感謝しながら💕

去年１２月　街はクリスマスの軽やかな曲が流れる頃　🎄 足の手術のため入院し、💉 　　　　　 お正月は、静かな病院で迎え、　 １月１日早々、お菓子やらなんやらリュックに私の好きな物をいっぱい詰めて お見舞いに来てくれた夫　 ( 面会は流行っていたインフルエンザやコロナの影響でひとりだけ！１５分と... 続きをみる

《 自由 》が一番！　　縛られたくないのよ～😊

美容師さんの技術に惚れて長年行っていた美容院ですが、 結婚されて、客だった彼女が出入りするようになり・・・ 店の雰囲気もガラッと変わり　🌹🎈🧚 新人の若い子に任せて 新婚だから仕方ないのかもしれないけど⤵　😌 ２人で座り込んでは、イチャイチャベタベタ。。。👩‍❤️‍👨?... 続きをみる

“ Doutonbori ” と “ Kuromon ” の違いって　何だろう？　＆　私の周りの チャレンジャーな人 💕✨

私だって若い頃があった。。。😄 その頃は大阪の日本橋 (にっぽんばし) に住んでいて 難波 ～ 道頓堀 ～ 心斎橋筋 ～ 御堂筋、 このあたりは自転車で通勤する私のソウルスポットでした いまだに家族での食事は、道頓堀あたりへ行くことが多いけど 今はこんなことになっていて、中々自転車では走れません... 続きをみる

環境が良すぎて ✨😊　全く痩せる気がしない … … 私の、ダイエット事情

私の大切な週に１回の趣味活動　📷　😊 駅弁🍱を買って、電車に乗ってあちこち旅行したいけど 今は何かと忙しく、そんな時間的な余裕はありません でも、講義の昼食にいただくのは 駅で買ってきた駅弁です💕 お弁当　味わいながら、《 春 🌷 》　を感じます ・・・ってか、もう初夏かな～ そして、講... 続きをみる