Carinoのブログ

安心に包まれて💕 心ゆくまで眠ると痩せるのねーー💖

私は、いつからか・・・ 睡眠障害があり、２時間以上眠れない断眠 …… 😭 ストレスが睡眠に影響するので、嫌なことは無理してしないように！と 医師からいつも言われていました ただ、心地よい安眠環境を整える努力は惜しみません🛌🏿💕 リラックスできるお茶飲んだり🍵　... 続きをみる

痛みはひとにはわからない！😩　だから、技術と素晴らしいアドバイスで精神的にも楽にしてくださる専門性✨✨　＆ 笑って話せる友人たちに感謝して💕😊

ここんとこ、膝が痛いのを無理して😢　仕方なくイベントに参加したりしていたので 旅行前だというのにぼろぼろ気分。。。 でも、理学療法士の方にとても素敵なアドバイスいただいて気分的にとても楽になりました ・・・というのは、 『 Carinoさん、旅行前でこんなに膝痛いのに ちゃんと旅行いけるかなぁ～... 続きをみる

やっと 私の “ 夏 ” がやってきた！ 🏊‍♀️!! 👒!! 🌞!! 🥂!! 📷!!

この日は、私のブログに何度も登場している 夫こだわりの たこ焼き🐙 私は、ほぼほぼビール🍺か.... 赤ワイン🍷か.... 焼酎のお湯割り🍶か..... ハイボール🥃 　呑みながら眺めています　　😋 美味しそう～～ 青のりをそのまま食べる？のが苦手な私は、 海のミネラルは摂りたいので ... 続きをみる

“ 無 ” になって .......

カメラサークルの女性は、いつも会う度に 「撮りにいってるーー？」と声をかけてくださいます。 私：「 最近テンション上がらず、なかなかねぇ。。。⤵」 彼女は、どんな花が咲いている。アソコでイベントやっている。 情報を聞きつけると、直ぐにソコへ向かうんですって　📷 足取り軽くってうらやましい。。。 ... 続きをみる

人の噂も75日！だったっけ？ 🙄　しかし、広まるのも一瞬だね！ 🤪

まだ夏バテではないけど、疲れ気味。。。 でも、お誘いは断りません　😅 乾杯して早速、うわさ話、満開～～　 へぇーー！　そういう風に広まっているんだぁーー　 馬鹿馬鹿しいねぇーー でも、黙って聞いておくと今後のためになります ただ、話半分！　 それより、トランプの耳、大丈夫かな⁉ 👂　 話はそっ... 続きをみる

感謝の 元気が出るカレーライス　🍛　😄

歩き廻って。。。汗かいて。。。 家に帰ってすぐにシャワーして。。。パソコンの前に座って書類作り　💻📝 夕食作る暇も無い！😩　今日中に、送信しないと・・・😢 私のストレスを知っている夫が、「カレー　作るわぁ～ 🍛」 有り難い！！　🙏 私がパソコン作業に取り組んでいる２階の部屋にやってきて... 続きをみる