ムラゴン ホーム
近場で、“ 秋🍂 ” を感じる 道明寺天満宮 ⛩
前々回に記事を公開した・・・ 国 宝のロケ地 石川にかかる 玉手橋 この日、歩いた歩数は ２１，２５０歩 👣 今年１月にした大きな膝の手術の根源となった😭 去年夏の ベトナム 王宮を観光している最中、一眼レフを抱えての転倒 ( 私にはもはや事故というより事件 💦 ⚠ ) その後、秋には... 続きをみる
両膝人工関節置換術のブログ記事
両膝人工関節置換術（ムラゴンブログ全体）-
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聖地巡礼✨… って、こういうことかな？😄
『あのドラマのロケ地、あそこやで～❗』と話すこと、よくあります… 😄 国 宝 が公開されてから随分経ちますが 未だに友人達との会話に出てくるあちこちのロケ地の話題 以前、呑み会で🍻 まだ見ていない！という友人に勧めた 国宝 『早速、見たよ～』とラインが来て、『あの橋、どこの橋かす... 続きをみる
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身体ケアは食べることから！🍖🥚🐟🧀🍅🍊🍓🧄🍳🥛 だそうです😄 まぁ、当たり前なんだけどねーー👌
粉もん（焼きそば、たこ焼き、お好み焼き）が得意な 夫 ５年ほど前から、手術入院を繰り返している私 朝からあまり食べない嫁のことを懸念してか、 朝ご飯、相変わらず、毎日作ってくれています 😅 朝からご飯、パンなんて食べれない、、、という私 一応、色々と考えながら作っているようです🤔 ... 続きをみる
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私の周りの《 強者 (つわもの) 達 》に、影響されて～ 😄
開催前は、あんなに不評だった…… （ あくまで、Carino 周辺の意見です (^^ゞ ﾍﾟｺﾘ ） EXPO 2025 大阪 始まったら私の周りはエライことになっています ✌😄✌ 大阪市内のCarinoが住む自宅🏡から近いこともあり、 まぁ！１回ぐらいは行... 続きをみる
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私達のゴールデンウィークは これから～～😊🚀✈️🧳🌉
術後の夜中に起る膝の痛みや疲労感、起床後の倦怠感も やっと…… なんとか…… 薄れてきて 😊⤴⤴⤴ 国内の温泉・湯治旅♨️を、あちこち 計画しています 夫が湯治旅に乗り気で、「以前、行ったあそこ♨️ また、行ってみる？... 続きをみる
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（私には😊）スタイリッシュ✨なお店 スパイスカレー🍛 ＆ ハイボール🥃 カフェ・ランチ💕
１人か同世代の友人となら 居酒屋🍶 か 韓国料理🌶️🧄🍲🍺 で ランチする私ですが、 娘や孫ちゃんが一緒だと、行くお店も違ってきます 😆 孫ちゃんは、お子様ランチ💕 私と娘は、 紀州和華牛カレー と とりカレーの ２種類あいがけスパイスカレー 🍛 私、カレーをアテに😄 ハイボール... 続きをみる
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今迄見たNetflixの映画で一番面白いかも！✨💕😄👍 《 新幹線大爆破 》🚅……
Netflix 映画 《新幹線大爆破》 東北新幹線 はやぶさ かーー❗❗ 😊 私は乗り鉄！ 撮り鉄！📷💕 そして、近々、 東北地方温泉巡り・湯治旅を計画していることもあり 興味はあったのですが 💕 世界で閲覧数２位✨ そして、テレビでもNetflixでは珍しい？大々的なコマーシャル ムラ... 続きをみる
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“ 不安 ⤵ 😢💔…… ” を “ 安心 ⤴ 😄💕 ” に 替える方法 →→→ 食べることだね !! 😋🍖🍔🍗🍙🍛
術後、３ヶ月 💉 術後２ヶ月目よりプールも復帰し泳いではいますが、 まだ痛みや痺れ感は残っているし 😩 体力は戻ってないなぁーと疲労感を友人に伝えると、 「同じ手術をした人、１年間プール休んでたらしいで！ しかも、片側だけの人」 と、教えてくれて「Carinoちゃんは、むっちゃ早い方やでー⤴?... 続きをみる
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私は見た目より人見知り！！ え？一緒に入るの？？？ ちょっぴり 困った 😓 お話。。。
相変わらず、Netflixで韓国ドラマにハマっています (^^ゞ Wi-Fi完備のお宿には、パソコン持参して 湯治♨️中も ドラマを観ているほどです～ むっちゃ怖かった！ 《 運の悪い日 》 《 弱いヒーロー シーズン２ 》 今、見ている《 悪の心を読む者たち 》 入院していた病院への通院日 この... 続きをみる
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療養中（一応😅）のCarinoを元気づけてくれるのは・・・鹿児島に住む弟の写真✨💕
去年、夏 ベトナム を北から南へ旅行……✈ ※ 地図はネットよりお借りしました ハノイ、ハロン湾 など北部を観光・一眼レフで撮影して 📷 国内線で✈中部フエ へ フエ最初の観光地 世界遺産・ティエンムー寺 では夫婦で迷子になり。。。😢 世界遺産・ベトナム最後の王朝... 続きをみる
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源泉掛け流し・高濃度炭酸鉄泉の湯♨️ のーんびり浸って😊 心も身体もデトックス⤴✨💕
私が度々足を運ぶ 源泉掛け流しの湯 ♨️ 若い頃から疲れたときはココに限る！と仕事を終えたら毎日でも浸かっていた私 湯治場として有名で、遠くから来られた宿泊されている方達とお知り合いになり 『年を取るとね、色んな所にガタがきて…… ココの温泉が一番いいのよ～』 お話しを... 続きをみる
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毎日を頑張る療養中の私のために、温泉(湯治♨️)旅🚙…… ありがとう⤴😊💕
術後１ヶ月入院、退院して１ヶ月半頃経った頃から 急にとても身体がだるい⤵⤵⤵ 毎日を送っています。。。😢 これが、医師や理学療法士さんが言っていた 『大きな傷を治そうとして、しんどい時期がやってきます 身体が頑張っているので、貴女自身も頑張って下さい！！』と言われていた とても辛い時期のようです... 続きをみる
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郷愁を誘うノスタルジックな街💕は、孫とEnjoyする場所になりました😊
気持ちの良い透き通った空 待ち合わせは和歌山県海南駅 特急くろしおでやってきました～～😊 娘と孫ちゃんが出迎えてくれます～ もちろん、生まれたばかりの孫♂👶🏻ちゃんに会いに～💕 スマホでの撮影・加工はお手の物の小学生 趣味は英会話👧の孫ちゃん♀にはもう負けている気がしています😅 今日... 続きをみる
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自分ち🏡には、お土産 たっぷり買ってきたけど 🍜🎣 ／(^o^)＼ ｱﾁｬｰ!!
大の “ 旅行✈️ ” 好き⤴💕だと 私のことをよくご存じのDoctorより、 プールで泳ぐことは一番いいし、旅行へも行っておいでー！ 大変な手術して頑張ったんだから、これからはもっともっと好きな事やってね！ と、嬉しいお言葉をいただいてからは、その通り、実行させてもらっ... 続きをみる
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目的は温泉(湯治♨️)🤔ﾊﾃ？ 絶景🖼️ 地酒🍶地ビール🍺 ご当地グルメ🍱🍡 ぜーーんぶです !!😄
旅の醍醐味😄 移動中の電車や新幹線の中で食べるお弁当って美味しいですよねぇ～😋💕 術後、ガリガリに痩せちゃって皆さんにご心配をおかけしましたが プールで泳いだり軽めのウォーキングで随分、筋肉も戻ってきました ・・・と、同時に食欲も増して何を食べても凄ーく美味しい～～⤴⤴⤴ 😍ﾊｯﾋﾟｰ ホ... 続きをみる
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温泉(湯治♨️)旅🚙…… 地酒🍶・地ビール🍺 ご当地グルメ🍱🍡 満喫・堪能旅✈️ 始めました～～🌸
ポカポカ陽気の奈良県・大和郡山市へのドライブで 術後のお出かけへの不安が少し解消した私⤴😄 タイトル通り、 温泉(湯治♨️)旅🚙…… 地酒🍶・地ビール🍺 ご当地グルメ🍱🍡 満喫・堪能旅✈️ 始めました～～🌸 日本三大稲荷のひとつ、佐賀県 祐徳稲荷で参拝し... 続きをみる
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桜🌸は遠目から😢…… 今度は、ゆっくり歩こうか～😊
楽しみにしていたお城の桜🌸は駐車場が満車と車の行列で諦めたけど😭 食べたかったお城の近くの菊屋さんの和菓子は食べれたし、もちろん 自宅でもゆっくりいただきました😋 前回(2022.7月）通りすがりの地元の方に教えて戴いた金魚椿 (ｷﾝｷﾞｮﾂﾊﾞｷ) 綺麗に咲いていました ＼(^o^)／ 桜... 続きをみる
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美味しい和菓子とお茶で一服💕
ポカポカと🌞 とても気持ちの良いお天気で安心しましたね～とお寺のご住職 私の回復を待って執り行われた義母の納骨の儀 😌 桜の花びらがちらちらと舞い散る中、滞りなく終えることができました 大和郡山城(やまとこおりやまじょう)🏯 行ったのっていつだったっけ？ こんな時に、自分のブログです... 続きをみる
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爽やかな風、ポカポカと柔らかな陽射しの中のドライブ 🚗…… 義母の納骨へ🌸🌷🌹💐
今年、１月末の大手術、私には大打撃だったようで 🏥💉 １ヶ月の入院で随分げっそりと痩せてしまい、 💀💦 友人や皆に心配を掛けてしまっているので、タンパク質たくさん摂って 筋力アップに頑張っています 💪😊 サワーもハイボール🥃もビール🍺もワイン🍷、ぐいぐいいけるんだけど 😅 相変... 続きをみる
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“ 朝 ” から栄養たっぷり！ 痩せたのは嬉しいけど😅
桜の花🌸を見るために わざわざお出かけというのは、今年はしていませんが・・・ 毎日、車でジムへ行く道中、『今年も綺麗に咲いたなぁ～』と心地よく⤴💗 春を満喫しながらドライブしています 🚗…… 只、とても大きな手術をして、入院中、グーーッと痩せちゃって⤵💔 家族や... 続きをみる
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必要不可欠 !! 旅行 キャンセル保険 📝 ＆ そして、😅 こちらも心配～～ ちゃんと泳げるかな 🏊♀️💦💦
自分の歩ける範囲で、大好きな旅に行きたい～と予約、始めました😄 もちろん、まだひとり旅は自信が無いので、娘・孫ちゃんとの女子会だったり♨️ 付き添いって感じ⁉ → 夫が同伴だったり 😆 何かあった時に友人に頼るのは気が引けるので、友人達とは重い一眼レフカメラ 抱えて、山でも谷でも街中... 続きをみる
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春だから、🌺🌹🌷🌸😄 やる気スイッチも ON !! ⤴
去年の今頃も、私は年度末・会計監査の準備で忙しくしていましたが あ～～😩 また、その時期がやってきた！ 📝 手弁当・まさにボランティアで１０年以上、役員をしている私が加入している “ 会 ” コロナ以降、あれだけ度々やっていた会議も中止になったり、会わないで済むように ... 続きをみる
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身体の弱いヒトからへのメッセージです 😑💦（アタシのことですけど）
あまり、テレビに執着の無い私は Netflixで相変わらず韓国ドラマ・映画を観ています😄 《 弱いヒーロー Class1 》 《 啓示 》 ※ ２枚の画像はネットより 韓国ドラマや映画ばかり観ているので、 リハビリ期間が終わったら、最初の海外は釜山でも行こうかなぁ～ この日のランチは・・・ 大好... 続きをみる
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黄砂の影響⁉ 花粉症😷💦 復活！！ くしゃみ・涙目😭に 悩まされながら、お出かけ行ってきまーーす 🚋🚋🚋……
昨日は、予報通りのとても良いお天気 🌞 さすがに、半袖という訳にはいかないなぁーと長袖のTシャツにお気に入りの長袖シャツを羽織ってお出かけしてきました 🚋 でも、やっぱり半袖だけの方も多く、気持ちの良い１日でした⤴⤴⤴ 私が住む場所は、どこへ行くにも とてもアクセスの良い地域 💗 乗り換え無... 続きをみる
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明日もお出かけ・・・ “ 半袖 ” が快適なようです 🌞👚👒
療養中の私には少し遠めのお出かけ🚋 疲れたぁーー😩 予定より帰宅が遅くなって、もうとっくにランチの時間でもないし 帰宅して やっとお昼ご飯食べれたのはPM３時頃。。。 食いしん坊の私😋 ちゃんと作って食べました 焼肉丼 です～😊 さて、明日も朝からお出かけ ネットで明日の大阪のお天気... 続きをみる
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療養生活は～～ ぽかぽか🌹🌺🌸の公園で読書しながら😊
リハビリを受けた後、ちょっとお出かけして ぷら～っと公園へ テレビのニュースでは、ソメイヨシノの開花予想日は３月２５日とか２６日とか…… 伝えているので、よく行く公園の桜のつぼみも膨らんでるかな？と見に行ったんですが🌸 全くというぐらい堅いつぼみのままでしたーー 😒... 続きをみる
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退院後の・・・痛ぁーい😢 ＆ まぁまぁ元気な近況報告～～💕 😊
昨日・・・ ２週間ぶりに なーーんとなく😆www ムラゴンへ戻ってきたCarinoです💕 最寄り駅で・・・ 電車が来たので乗ろうとしたら、太もも つっちゃって 乗りたい電車を見送る。。。というアクシデントもありましたが 😥 👆 こんなに大袈裟ではないけど ホームに倒れ込んでヒィーー！！と... 続きをみる
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のどかな１日 🌹🌺🌷
自転車 乗れるようになると行動範囲も広くなって⤴⤴⤴ 😄 HAPPY ～～ まだ、不安のある走行なので…… 私には😅 ちょっと遠目の公園へ １羽だけのメジロ撮りたいんだけど、スマホ向けると逃げちゃいます 今度はカメラ持ってこよう～ 春だねー ぽかぽか... 続きをみる
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何が何でも気晴らし したい！ しなくっちゃ！！ 😆
特に何をしてる訳でもないからか・・・ 時間が過ぎていくのが早過ぎる！と感じる今日この頃です 毎日のリハビリ生活の中で急に自転車に乗りたくなった 理学療法士さんに自転車の運転は危ないので気をつけて下さいね！ と、重々に言われています 😒 そして、外は少ーし雨模様 🌂 Doctorからのスイミング... 続きをみる
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お散歩ウォーキングの歩数👣 と 精神的活力は比例する~~ !⤴😀💕
私は自分なりに計画を立てて、無理はしないけど目標に向かっていければ👍 と、いつも考えています⤴⤴⤴ そして私の朝は、今日の予定を（ 動きづらい今でも💦 ）考えることから始まります ・・・とはいっても 今のメインは 👇 通院リハビリ ＋ お散歩ウォーキング ＋ 自宅での自主練 ?... 続きをみる
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通院リハビリ🏥 ＋ お散歩ウォーキング🚶♀️＋ 自主練 🏡 Netflixでドラマ😊 何かと忙しい毎日を送っています～
大きな痛い痛い😢手術をして 30日の入院生活 💉🏥 良い方向にリハビリも進み退院できたので、 この状態が続きますように～～👏 ＆ 普通の生活に戻れますように～～👏 と、通院リハビリ ＋ お散歩ウォーキング ＋ 自宅での自主練 💪😊 毎日励んでいる Carinoです💕 そして、リハビ... 続きをみる
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退院して😄 ホッとしたのか爆睡できました😴 帰宅後🏡 前向きな作業 １番目は やーっと Windows 11への更新💻
１ヶ月間の入院生活を終え退院しました～ ご心配おかけしました _(._.)_ ﾍﾟｺﾘ 病院では中々眠れなかったのが原因？ ３キロも痩せていました。。。 やっと自分のベッドで爆睡できたCarinoです 🛏️😴 退院後驚きその① 私はずーーっと横を向いてしか寝れないことが両足同時の手術不安のひと... 続きをみる
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一生に一度ぐらいの辛い時期でしたが⤵😭 今となっちゃー何もかもが良い想い出⤴😚 そして、もっともっと前へ進む希望で 私の心はアゲアゲでーす💖
私は、本読んだり Netflixでドラマや映画を観たり パソコンで色んな事検索しながら ひとりで過ごす時間 けっこう好きです 💕 ひとり旅 ✈ 🧳 ひとりランチ 🍽️ ひとり居酒屋 🍢 🍶 ひとり焼肉 🥩 自宅での🏡 ひとり酒 🥃 ひとりドラ... 続きをみる
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ぜ～んぶ、許可が出ました⤴⤴⤴💖 😄
恐る恐る聞いてみました 一番行きたかった😄 『プール🏊♀️💦、温泉♨️ 🍺、大丈夫ですか～？』 『いいですよーー！！』 やったーーー＼(^o^)／ 直ぐにプール仲間・和歌山の温泉♨️で会う約束してる友人にLINE📱で報告！！ 理学療法士さんと歩く 屋外リハビリ スタスタと随分歩... 続きをみる
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何でも使えるもんだわーー💕 😄Hahaha…
私のブログの《記事管理・下書き》に入っていた掲載前の記事 📃 痛い！ 動けない！ 何にもできない！。。。⤵⤵⤵ 落ち込み気味の 手術後４日～５日目あたりに書いて 🦴 リハビリの忙しさにもついていけず悩んでたんだろうなぁーーという内容でした でも、これも、私の感情の記録 ❗❗ 公開することにし... 続きをみる
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やっと、Carinoらしい😅生活になってきました～～
手術跡の傷を眺めては ため息をつき 🙀💨💨 ふぅーー !! のんびり構えている私の心情とは逆に、先へ先へと進むリハビリに、 私の足ってついて行けてます？と不安になり 😿💦💦 やれやれ !! 一番効くといわれる鎮痛剤を処方していただき 💊 、次にやってくる痛み 😭と 服薬する時間の計... 続きをみる
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ココからが本番⁉😳 …… 退院に向けてのリハビリ計画 📝
私のように両膝人工関節置換術以外でも、骨折だったり股関節の人工関節置換術だったり、整形外科的手術をされた方が沢山いらっしゃいますが、長い間 😩、入院していると 🏥 私は、個室なのであまり他の方との接点はありませんが、リハビリの待合時間などに、この方は私と手術日が近いな～！とわかるようになりお話... 続きをみる
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入院中🛌、何かと忙しく過ぎていき 夕方にはノックダウンの毎日です⤵⤵⤵ 😫
My (Carino's）blog を読み返してみると、過酷なリハビリ⚡⚡とは書きながら、 なんだか、呑気に入院生活を過ごしているような・・・そういう風に読み取れます？ 私の軽～い曖昧な表現かなぁーー、と反省してます 人工関節置換術・・・ 手術方法は、その方の症状、年令、男女差、骨密度、筋... 続きをみる
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超過激！ 最強な刺激を求めて！ 😸
過酷なリハビリは ( 正月、盆、土日祝日関係なく…… ) ３６５日、毎日なんだってー😳 しかも、１日２回～３回！ まぁ、入院してる間だから１ヶ月間だけど！ と、友人に話📱をすると「ふぅわぁーー！そりゃストレス溜まるわーー😩」 術後翌日からのハード過ぎるリハビリで... 続きをみる
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術後、体調も良く💕 リハビリは順調に進んでいるそうです～～😊
他人事のようなタイトルですが・・・ まさか！ 私がこんな大手術するとは想定していなかった 両膝人工関節置換術 🥴 まだまだ、手術の傷や腫れはエライコッチャ！！の状態ﾃﾞｽ 😳 術後、１週間目の血液検査、レントゲン、下肢エコーでの血栓もみられず、 リハビリも順調に進んでいるな～⤴💕 と、Do... 続きをみる
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Mission impossible（不可能と思われる任務）ひとつひとつ努力してComplete（完成）していかなくてはなりません！
急に決定した入院・手術のため、やむを得ず・・・１年ごとに更新される毎回楽しみに 通っていた 週１回のお勉強会も泣く泣くリタイアしてしまったけど ⤵😩 私の残念で心残りな気持ちを理解してくださっている世話役の方たち 👩👵🧑💕 籍を抜いているにも係わらず、メールで当日の講座内容や講座生のレポ... 続きをみる
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丸２日眠らなくても、食べなくても・・・私は生きていた😅
今となっちゃあーー 笑い話で済むことかもしれませんが。。。^｡^ 💦💦 術後、１日目 麻酔が切れた夕方から看護師さんにおねだりしたのは 痛み止めの点滴😭 入院日から退院までの治療の流れやリハビリ、食事、検査など事細かい計画書を 戴いて 暇な手術前に熟読😄していたので、 「まだですかぁ 。。... 続きをみる
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ハングリー精神・チャレンジ願望は誰にも負けない～😄……つもりです✨✨✨
昨日の吹雪いている様子、デイルームで他の入院患者さんや看護師さん達と眺めていましたが、とても寒そうでした～～ ☃ ぬくぬくの病院、私は半袖で過ごしています 😄 個室🛌が空いた日に合わせて手術日が決定💡 手術前は、特に夜中に痛みがひどく キシロカインなどの麻酔の注射はもうできない！💉と、医師... 続きをみる
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まずは …… 入院・手術するまでが大変！！だった 😩
入院は、予定で術後４週間 両膝同時に行う人工関節置換術なので、その方の状態によっても違うけど、 片足だけ手術される方の１．５倍から２倍の入院期間になるようです 入院当日は、お天気も良く🌞 ホッとひと安心💕 なんせ、私が持っている 一番デカいキャリーケースはパンパン 整形外科の手術は、２０２０年... 続きをみる
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まだまだ、成長意欲 “ 大 ” です 😄 痛みは辛いけど……
昨日の 節分👹 リハビリやホールで出会う人達が 「今日の昼食は恵方巻きやで！」と笑顔で話されていました😄 整形外科で入院している人は、リハビリでお腹空くし、食べることが一番の 楽しみだからねぇ～～ 私は、量を少なめに… そして、ご飯はお粥さんでお願いしています 膝の負担を減らすた... 続きをみる
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こんな大変な手術をした理由 リハビリをむっちゃ頑張っている意味😏
手術を決めた去年１１月 “ 目標 ” を立て入院・手術を含め策を練ってみました じゃないと、テンションだだ下がり⤵⤵⤵ 目的達成のためには、ずーっと先を見て｢ガンガン、やりきる！｣しかないのです 😏!! 嬉しいことに、手術前の検査で私の骨密度のランクはかなり上々⤴⤴⤴✨ ... 続きをみる
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ここまで来たらやるしかない！と本気で思う毎日です💪😅
ここ数日で随分痩せた気がします 。。。 鏡の顔、ひとまわり小さくなったような ⁉ 👩 👉……👉……👉…… 👉…… 👉…… 👉 👩 そん... 続きをみる
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入院 手術しました 💉
お伝えしていましたが・・・ ｢手術しか治る方法は無いです！｣とDoctorより宣告を受け…… 😳 ｶﾞﾋﾞｰﾝ!! ２ヶ月半⁉ぐらいの待機でや～っと入院でき 手術しました 食事も摂れないほどの激痛に耐え (-_-) 術後、１日目から早々に始まった過酷なリハビリは ま... 続きをみる
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行きつけのお店 顔出して🍶🍺、バレンタインのチョコ🍫も皆に渡したし、後は何かすることあるかな？
👆 『ネイル取って、長い爪短く切ってきてくださーい！』と、看護師さん 入院前のMRI検査の為に、仕方なく😳。。。ネイル オフしたけど ⤵ 入院までにもう少しあるからネイル、やっとこう⤴と、 お気に入りのネイリスト予約していました⤴⤴⤴ しかし、私も何かと忙しく・・・オフが入院までに出来ないと... 続きをみる
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久し振りに “ 自爪 ( 自分の爪 ) ” を見たら、緊張してきた😳 ＆ 地ビール・地酒 呑んでしまわなアカンな！😁 🍺🍶
お仕事をしていた時から ネイル大好き Carino 💅 💕 ✨ ２０代からマニキュアは欠かさず 👏 ってか、私はずーっと マ・ニュ・キアだと思っていて 😅 マニュキアと入力すると・・・ 《「マニキュア」の誤り》 👈 訂正することを教えてくれます 凄いねーー！ 恥を欠かないように AI ... 続きをみる
