やっと、普通の生活に戻れた。。。　途端、筋肉痛😅

車で、１週間ぶりにプールで泳いで・・・

　　　

自転車に乗り換えて、１０日ぶりにジムでマシントレーニングして・・・

　　　

スパでは必ずビール🍺　飲んじゃうので・・・

車も自転車も止めて、ウォーキング兼ねて

　　　

　　　　　　入浴後のまずは１杯　😄

　　　

　　

　　　　　夫は、 カツカレー　🍛　

　　　

　　　　　早く食べたくって、横から適当に撮ったカレー

　　　　　私は、カツカレーうどん　…… ダイエット中ですが (^^ゞ

　　　

やっと、普通の生活に戻れた　😄