昨日は、焼肉の夕食をＵｐしましたが・・・🍴

食事のレコーディングで写真撮っていると
自分ち🏡の献立解析ができます

最近の ある日の 夕 食
《 鶏肉の照り焼き　＆　野菜炒め 》

私は、キャベツの千切りが苦手 なので玉ねぎやピーマンと一緒に炒めて
たっぷりいただきます🙏

ある日の 昼 食
《 焼 肉 丼 》

ある日の 昼 食
《 皿うどん 》

そして、気がついたこと
①　私は魚よりお肉派　🍖
　　・・・それにしても、酷いですね～～😌
　　魚貝料理と言えば、お鍋か鮭の塩焼きかお造りか
　　お好み焼きに入れるイカとたこ焼きぐらいです

②　以前、大阪の人はお味噌汁飲まない！なんてテレビでやっててーー
　　「定食屋さん、必ず付いてくるし そんなことないやんなぁ～！」
　　と、私 言っていたのに、自宅🏡では付いてませんねぇーー
    
③　油っこい料理が多い

それでも、私はダイエット中、、、
写真を撮ってレコーディング・ダイエット　頑張っていこうと思っています
(・・・ちょっと、気を引き締めて　✌😄　)