一応、ダイエット中なんですが・・・

動けないので、あれだけモリモリだった💪❤・・・筋肉も無くなっちゃって
基礎代謝も低いんでしょうね　　　　中々思うようにはいきません😞

なので、夕 食   カロリー抑えて、、、

最近、かなりハマってるパプリカのぬか漬け

骨折前に、これだけ毎日ぬか漬け 漬けるんだったら、３階で野菜、作ろうか～
家庭菜園ってやつ😄　・・・と話していましたが、、、
こんなことになっちゃって   🦶 💢　　お預けになっていました。。。

👇　このブログに書いているように、３階のベランダはまぁまぁ場所取れます

でも、退院当日に、調子に乗って上がって転倒したこともあり　(>_<)
アレ以降、３階まで上がることはありません　🙅

なので、夫が、私も見れるようにと、猫の額の１階の狭ーーい庭⁈で (笑)
家庭菜園することになりました⤴

👆　『あの鉢に〇〇を植える！』と説明する夫。。。

私はその様子を松葉杖突いて眺めています　　監督さんです🙋頑張れー❕❕